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这位口腔专家的护齿经让你受用一生
 

( 来源: 杭州日报  作者:记者 柴悦颖  发布时间:2020-01-17 )


“医生,你的牙齿这么好,究竟是怎么保养的?”每次为小患者做完牙齿治疗,家长总是忍不住向方聪取经。牙齿是否健康,不仅关乎外貌,还关乎终身健康。熟悉方聪的同事都知道,她对牙齿保健特别上心,有一套足以受用一生的护齿经。

食物很少切成小块喂养孩子

门诊中,方聪常遇见“地包天”的孩子,家长似乎并不着急,觉得等孩子长大后再矫正也不迟。

“其实,‘地包天’属于错颌畸形里的牙科急症。如果不干预,等孩子长到十多岁再想治疗,通常需要正颌手术。”方聪说,除了遗传因素外,孩子躺卧时用奶瓶喂养,也容易导致下巴前伸,形成“地包天”。

“以前的孩子多是纯母乳喂养,很少出现这个问题。”方聪统计了一下,处于乳牙期的孩子,有51.84%存在错颌畸形,其中一半是“地包天”。

说起儿子的牙齿状况,方聪挺自豪,孩子从小就没怎么让她操过心。“我一直纯母乳喂养,没给孩子用过奶瓶,孩子也不喜欢各种安抚奶嘴。后来,我们直接从母乳过度到了用杯子喝奶。”方聪说,这个偶然,消除了孩子错颌畸形的隐患。

方聪常告诉家长,孩子到了一周岁,应该戒掉安抚奶嘴,否则口腔内的平衡状态会被慢慢打破,引起牙齿与颌骨形态改变:门牙突出,上下牙无法正常咬合,形成开颌状态。

随着经济条件的改善,大家的饮食越来越精细,许多孩子的颌骨发育,跟不上牙齿的发育速度,导致牙列不齐、牙齿拥挤。

 “许多父母喜欢将水果等食物切成小块喂孩子,这样,孩子的牙齿长期得不到锻炼,会出现诸多问题,最常见的就是新牙长出来了,乳牙还没掉,只能去医院拔除。曾有个12岁的小男孩因为双排牙来就诊,最后需要拔掉十多颗乳牙。”为了孩子的牙齿健康,方聪坚持让儿子自己啃水果吃,饮食尽量不讲求精细,每三个月定期检查牙齿,一旦出现问题,马上干预。

512岁是牙齿矫正黄金期

对家长来说,最美的莫过于孩子健康自信的微笑。不过总有孩子因为腺样体肥大、过敏性鼻炎等出现口呼吸,造成颌骨发育异常,比如门牙外突,下巴后缩。

“亲戚家的孩子如果出现错颌畸形,我都会劝说早早到医院矫正,尤其是因为口呼吸引起上颌前凸、下巴过小的孩子,应该尽早干预。”方聪说,儿童颌面部生长发育在4岁时完成60%7岁时完成70%12岁时完成90%,因此512岁是牙齿矫正的黄金期。趁着面部发育时进行矫正,不仅能让牙齿沿着正确的生理方向生长,还能刺激颌骨发育,让脸型更美观。

不过,总有些父母抱着旧观念,想等到孩子牙齿换好再矫正,这时颌骨发育完成,许多问题无法改善。方聪常提醒亲朋好友,最好在孩子5周岁前就到专业医生这里报到,趁着换牙期间进行矫正,还能免除拔牙的痛苦。

 “早期矫正,除了能免除拔牙的痛苦,矫正后的效果也相对稳定。”方聪说,现在的矫正器和原来不同,传统是由钢丝和托槽固定矫正,现在有隐形矫正,也有软硅胶牙套。但12岁换牙期结束后再矫正,大约有65%的孩子将遭遇拔恒牙之苦。

睡前刷牙是必不可少的仪式

每天给孩子看牙,方聪也会问问家长的牙齿情况,通常父母中有一人牙齿不好,孩子的牙齿就有可能不好,这当中有一定的遗传因素。

 “我们牙科医生也会定期看牙,每年必定洗牙一次。因为保养勤,从大学毕业到现在,我没有遇到过牙齿问题,家人的牙齿状况也不错。”在方聪的印象中,父母对她的口腔健康一直很上心,每天早晚必须刷牙,还会检查有没有刷干净、刷到位。平时,家里常备牙线,只要吃东西塞牙缝,都会用牙线清洁。

市面上的牙线有宽有细,方聪建议,根据自身牙缝大小进行选择。每晚睡觉前,她都会用牙线清洁一遍牙齿,再刷牙35分钟。“晚上唾液分泌少,口腔自净能力差,容易蛀牙,所以我再累都会在睡前刷牙。牙刷我只买小头的,刷头不超过2颗牙齿的宽度,这样刷得更干净。早上起床,我用电动牙刷刷牙,轻轻刷就行。”

每周,方聪还会帮助儿子刷牙两三次,保证角角落落清洁到位。孩子没长牙时,她就用纱布清洁,儿子上幼儿园后,一直使用中等浓度的含氟牙膏,帮助坚固牙齿。